[...] wersji, z dziennika Vitamaxu. Ale czuje sie jakbym jadla caly dzien, duzo za duzo, wieczorem bylam taka ociezala, a rano opuchnieta, dopiero po treningu wypocilam kilo wody Dzis na pewno zjem tunczyka, miesko z kuraka, ser bialy, jajka, ale mam pytanie, robie rosolek, jesli wypije kubek domowego rosolku, to jak to wlasciwie liczyc? dolozyc [...]
[...] po 4 sek Poćwiczyłam też pozowanie :-) Suple przed bcaa,glutamina,cla,spalacz Suple po bcaa,glutamina Posiłek po treningu :100g piersi, 3 wafle ryżowe,pomidor i 5l wody pękło :-P Teraz siedzę u kosmetyczki i robię pazurki ;-) później jeszcze małe zakupy :-) bynajmniej o jedzeniu tyle myśleć nie będę...chociaż po tej wodzie i soli głód [...]
[...] laskowe, czy migdałów 1 łyżka oliwy z oliwek, oleju kokosowego, olejów z orzechów 2 łyżki nasion dyni 1 łyżka masła orzechowego I nie zapominaj o piciu dużych ilości wody, herbaty zielonej czy ziółek. 8 szklanek dziennie płynów to przyzwoite minimum. U moich rodziców spisuje się to naprawdę dobrze :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu [...]
[...] bez tego klajstrowatego sosu -i już nie pamiętam co zjadłam po powrocie do domu. skleroza. 04.07.2014 DNT dziś też dzień poza domem. Jedzenia jak na moje oko za mało. i wody też bo mnie suszy Miska nie liczona. Co było: -owsianka z jabłkiem+dwa jaja ryż +krewetki ryż +pstrąg wędzony 40 migdałów Zmieniony przez - magda0808 w dniu 2014-07-04 [...]
[...] bowiem 0,616 Bq/l radu 226 i 0,09 Bq/l radu 228. Naukowcy obliczyli także, że aż 10 % maksymalnej dawki, jaką może przyjmować człowiek w ciągnu dnia, może pochodzić z wody, którą piją. Jak podaje "Świat konsumenta", okazuje się, że wypijając codziennie 1,5 l Staropolaniki 2000, przekroczymy tę granicę aż o 30%. Kolejnym [...]
[...] ze sercem nie miałam. Ciśnienie też zawsze miałam niskie bez żadnych skoków. 3. Chyba zauważyłam spadek formy, dosłownie muszę się zmuszać do ćwiczeń i nie ważne o jakiej porze dnia. O co chodzi? 4. Czy przy takich środkach należy pić dużo wody? Ja w siebie wmuszam 1.5 cisowiankę plus 3-4 herbatki owocowe. Kawa póki co poszła w odstawkę.
z ulotki to ja tez potrafie przepisac chodzi mi o wasze opinie/skutki uboczne a nie te z opakowania.. co do tego pieczenia to juz wiem jak sie pozbyc wystarczy popijac wieksza iloscia wody hehe
[...] białek Allnutrition? Szok i niedowierzanie. :D Niechemicznych posmak, dobra rozpuszczalność i przystępna cena, czego chcieć więcej? Rozpuszcza się nawet w małej ilości wody, jest wtedy gęste, czyli takie jak lubię najbardziej. 1 Brzoskwiniowy - jedno z dwóch moich największych odkryć i nowa miłość. Smakuje brzoskwinią, nie czuć chemii, a [...]
oto moje sniadanko do tego Hard Gainer 100gietow i oliwa z oliwek 20 ml i wit c 500mg to okragle i 2aminokwasiki stwierdzilem ze lepiej bedzie jak beda przy sniadaniu a odjalem od kolacji , szczerze to ja rozpuszczam to z 400ml wody i jak dla mnie to jest za slodkie ale mimo to jest bardzo dobre Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-27 10:09:11
[...] około 3 minuty, z zewnątrz mają być obsmażone, w środku pozostać jeszcze delikatne. Wymieszać ze składnikami z boku patelni, wlać alkohol jeśli używamy lub odpowiednia ilość wody i zagotować. Gotować przez około 1 minutę, na koniec doprawić solą oraz pieprzem, odstawić z ognia. • Przełożyć do pojemnika blendera, dodać resztę masła i zmiksować na [...]
Cieszy mnie to, że sie podoba :) zwykłe ziemniaki, obrane i pokrojone na kształt frytek i wrzucone do gotującej się wody na około 10min, następnie wylewam wodę, przyprawiam i do rozgrzanego piekarnika na 20-30min w zależności jak przypieczone lubimy :)
Większość osób z wysokim hematokrytem zaniedbuje właśnie picie wody. Wystarczy nawet 12 dni przed badaniami nie przypilnować odpowiedniej ilości płynów i już tutaj wyniki będą mocno zaburzone. Druga sprawa jak wstajemy rano na czczo przed badaniami również powinniśmy sobie wypić około 700 ml do litra wody, bo niestety organizm po okresie nocnym [...]
A co do picia wody z kranu niech pan się kiedyś nie zdziwi jak z masy 90 kilo spadnie pan do 60 w 2 miesiące. Tak drogi smakoszu kranówek, lambria już się czai na twoją soczystą masę. Tego pijąc nawet najgorsze źródlanki nie uświadczysz. Ja dziś sobie do kretki musiałem szklane wody z kranu machnąć. I chyba nie był to dobry pomysł. Bo odbija mi [...]
[...] mleka gdyz duze grono ludzi zacznie wychodzic z zalozenia iz mleko jest super i poleci do hipermarketu. Laktoza jest zwyklym cukrem ktory to bedzie powodowac retencje wody podskornej i przybieranie na wadze (tluszczowe). Stad tez moim skromnym zdaniem jest to substancja nie potrzebna nam. W szczegolnosci iz dieta zdrowego czlowieka powinna [...]
[...] noc przed startem (intensywne pocenie) i spaniem w dwóch dresach pod pierzyną przy załączonym ogrzewaniu, 1 piwem, picie przez pare tyg przed startem naprawde dużych ilości wody - o pare l więcej niż normalnie a następnie znaczne ograniczenie przed zawodami (organizm przyzwyczajony do wydalania dużych ilości wody razem z moczem nie załapie od [...]
[...] jednak duza ilosc wtlaczanego soku, szczegolnie jesli stosujemy Prime w stacku z innymi injectami:( Jesli komus zalezy na solidnych przyrostach bez zbednej ilosci tluszczu i wody, a do tego zasobnosc jego portfela na to pozwala, to Prima moim zdaniem jest bardzo dobrym wyborem. Jak dozyje to w przyszlym roku porownam z Scheringiem, ktory lezy [...]
5x 200 na płaskiej chciał bym to zobaczyć średnio wieże,bez obrazy,ale to na raz 240 powiedzmy przy wadze 100kg mistrzostwa Polski w wyciskaniu leżąc wygrywasz,chyba,że to było w koszulce do wyciskania?Noga bardzo dobra góra do poprawy noga pękata,a góra zalana do dołu dziwne trochę wody dużo podskórnej chyba?
mysle ze bardzo duzo wody mi nabiło bo biore krete, a śmieciowe jedzenie wpada często .Siłownia z własnej kasy, a wspięcia to poprostu sztanga na bary tak jak do przysiadu i jechane :-D